تزیین کیک، یکی از بخشهای هیجانانگیز ماجرا است. بعد از تمام شدن پخت کیک، نوبت به تزیین آن میرسد. اگر ایدههای جدید و خلاقانهای برای تزیین کیک داشته باشید، میتوانید بهراحتی با تهیه لوازم موردنیاز برای تزیین کین، شیکترین و جذابترین کیک را تهیه کنید و از مهمانانتان پذیرایی کنید. در ادامه، بهترین ایده های تزیین کیک خانگی را باهم میبینیم.
پخت کیک و شیرینی، هنر هیجانانگیزی است که حس و حال خوبی به شما میدهد. با پخت و پز شیرینی و کیک، میتوانید روحیهتان را تقویت کنید و حس و حال مثبتی در خانواده جاری کنید. یادتان باشد که همه کیک پزها، از ابتدا حرفهای نبودند و به مرور با تمرین موفق با کسب مهارت در پخت خوشمزه ترین کیکها شدند.
ساده ترین و جذاب ترین راه تزیین کیک خامه ای با شکلات آب شده که از اطراف ریزش کرده است
جذاب ترین تزیین کیک خانگی با استفاده از رنگ های خوراکی و ترافل های رنگی - استفاده از رنگ خوراکی در خامه صورتی و خامه کشی کیک
بهترین تزیین کیک خانگی با استفاده از خامه شکلاتی و شکلات آب شده، توت فرنگی و بیسکوییت
یکی از فواید بستنی که شاید تصورش را نمیکردید، تقویت سیستم ایمنی بدن است. بستنی نوعی فرآروده لبنی تخمیرشده است. فرآوردههای تخمیری باعث تقویت سیستم گوارشی و تنفسی در مقابل عفونتها میشود. هرچه سیستم گوارش و سیستم تنفسی قویتر باشد، ایمنی بدن هم بالاتر میرود.
کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه
کمبود کلسیم در تمامی زنانی که سرطان سینه در آنها تشخیص داده شده است، دیده میشود. همانطور که قبلتر گفته شد بستنی منبع غنی از کلسیم است، با دریافت میزان کافی کلسیم میتوان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.
شادیآور
با بررسی عملکرد مغز افراد هنگام خوردن بستنی وانیلی مشاهده شد به محض اینکه افراد مورد مطالعه بستنی را قورت دادند؛ تغییر فوری در مغز به خصوص در قشراربیتوفرانتال آنها رخ داد. به این بخش از مغز مرکز شادی میگویند چون هنگامی فعال میشود که فرد خوشحال باشد. پس هرگاه احساس ناراحتی یا افسردگی کردید با خوردن یک کاسه بستنی حال خودتان را خوب کنید.
افزایش باروری
با مطالعهای که روی ۱۸۰۰۰ خانم بین سنین ۲۴ تا ۴۲ سال صورت گرفت؛ ثابت شد که مصرف شیر کامل یا بستنی به دلیل وجود نوعی چربی، شانس باروری در زنان را افزایش میدهد.
کمک به ساخت استخوان در جنین
خوردن بستنی در دوران بارداری به تأمین مواد معدنی مورد نیاز برای تشکیل و استحکام استخوان در جنین کمک میکند. البته لازم به ذکر است که نباید در مصرف بستنی در این دوران زیادهروی کرد و ترجیحا بستنی را خودتان با استفاده از میوههای یخزده درست کنید.
حالا درباره فواید بستنی بیشتر میدانیم، اما لازم است بدانیم که فواید بستنی در صورت مصرف درست و به اندازه آن حاصل میشود.
چرخ شده گوشت یکی از روش های استفاده از این گوشت های قرمز می باشد.که می توان با آن غذاهای خاص را طبخ نمود.آلاتین یک نوع آمینو اسید میباشد که برای این که قند در بدن تولید نماید نیاز به پروتئین از رژیم غذایی دارد. زمانی که بدن به میزان کافی کربوهیدرات دریافت نمی کند، با این که میزان کربوهیدارات در بدن پایین باشد.آلاتین ها سوخت لازم را برای عضله سازی و ادامه تمرینات ورزشی در بدن ما تامین می کنند، که میتوانیم با استفاده و خوردن گوشت چرخ کرده گوساله آلاتین موجود را برای بدن تامین کنید و هم چنین از بافت های عضلانی بدن و جلوگیری از تجزیه شدن ، تا بتوانیم با تولید سوخت، تمرینات سنگین را بهتر و بیشتر انجام دهیم.
چرخ کرده گوساله حاوی پروتئین و پتاسیم است. مواد معدنی موجود در گوشت گوساله بسیار زیاد است از مواد ضروری بدن که برای بدنسازان و ورزشکاران نیز حائز اهمیت فراوانی است، پتاسیم است که در این گوشت بسیار زیاد وجود دارد. از طرفی اگر فردی در بدن خود با کمبود پتاسیم مواجه باشد شاهد کاهش و کمتر شدن رشد هورمون رشد می شویم.
برخی از این هورمونها منجر به تحریک عضلات بدن می شوند. از طرف دیگر گوشت قرمز داراری پروتئین فراوان است که در چرخ کرده گوساله بسیار یافت می شود. بطوری که شما در هر 100 گرم گوشت گوساله 22 گرم پروتئین وجود دارد.
گوشت چرخ کرده گوساله حاوی منیزیم و روی
آنتی اکسیدان های بسیاری در بدن وجود دارند که روی یکی از آنها است. روی نیز همچون ویتامین B6 و گلوتامین منجر می شود تا عضلات در بدن به خوبی رشد کند. زمانی که در برنامه غذایی خود از چرخ کرده استفاده می کنید مقادیر زیادی روی وارد بدن خو میکنید.که وارد شدن روی به بدن باعث تقویت شدن سیستم دفاعی بدن میشود و رشد و قدرت عضلات افزایش پیدا میکند، زیرا روی باعث رشد انسولین در بدن نیز میشود که انسولین یکی از اصلی ترین هورمون های اتابولیک در بدن است.
غذاهایی که میتوان با گوشت چرخ کرده آماده کرد
با این گوشت چرخ کرده میتوان غذاهای مجلسی ، پلویی، نونی و ساده زیادی را درست کرد، کتلت و همبرگر از جمله غذاهای نونی هستند که با گوشت چرخ کرده براحتی میتوان درست کرد.
- غذاهای پلویی زیادی نیز میتوان با گوشت چرخ کرده درست کرد.
- از جمله آنها میتوان ، لوبیا پلو، عدس پلو را نام برد.
- برای پختن غذاهای سریع و ساده نیز کباب تابه ایی گزینه بسیار خوبی است.
غیر از این گزینه ها انواع خورشت و رولت ها را نیز میتوان با این گوشت آماده کرد. برای خورشت ها میتوانید گوشت چرخ کرده را با پیاز رنده شده که آب آن گرفته شده باشد مخلوط کرده و با ادویه هایی مثل نمک و فلفل طعم دار کرده و به شکل توپ هایی کوچک در آورده و در نهایت با پیاز خلال شده سرخ کنید و در انواع خورشت ها استفاده کنید.
فال شیخ بهایی از جمله فال های پر طرفداری است که با نام فال حاجت یا فال آرزو نیز شناخته می شود. طریقه گرفتن فال شیخ بهایی بدین صورت می باشد که در ابتدا باید با بدن و لباسی تمیز، مقصود و حاجتتان را یادآور شده و با نیت قلبی و توکل به خداوند، سه صلوات بفرستید.
تزیین کیک، یکی از بخشهای هیجانانگیز ماجرا است. بعد از تمام شدن پخت کیک، نوبت به تزیین آن میرسد. اگر ایدههای جدید و خلاقانهای برای تزیین کیک داشته باشید، میتوانید بهراحتی با تهیه لوازم موردنیاز برای تزیین کین، شیکترین و جذابترین کیک را تهیه کنید و از مهمانانتان پذیرایی کنید. در ادامه، بهترین ایده های تزیین کیک خانگی را باهم میبینیم.
پخت کیک و شیرینی، هنر هیجانانگیزی است که حس و حال خوبی به شما میدهد. با پخت و پز شیرینی و کیک، میتوانید روحیهتان را تقویت کنید و حس و حال مثبتی در خانواده جاری کنید. یادتان باشد که همه کیک پزها، از ابتدا حرفهای نبودند و به مرور با تمرین موفق با کسب مهارت در پخت خوشمزه ترین کیکها شدند.
ساده ترین و جذاب ترین راه تزیین کیک خامه ای با شکلات آب شده که از اطراف ریزش کرده است
جذاب ترین تزیین کیک خانگی با استفاده از رنگ های خوراکی و ترافل های رنگی - استفاده از رنگ خوراکی در خامه صورتی و خامه کشی کیک
بهترین تزیین کیک خانگی با استفاده از خامه شکلاتی و شکلات آب شده، توت فرنگی و بیسکوییت
یکی از فواید بستنی که شاید تصورش را نمیکردید، تقویت سیستم ایمنی بدن است. بستنی نوعی فرآروده لبنی تخمیرشده است. فرآوردههای تخمیری باعث تقویت سیستم گوارشی و تنفسی در مقابل عفونتها میشود. هرچه سیستم گوارش و سیستم تنفسی قویتر باشد، ایمنی بدن هم بالاتر میرود.
کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه
کمبود کلسیم در تمامی زنانی که سرطان سینه در آنها تشخیص داده شده است، دیده میشود. همانطور که قبلتر گفته شد بستنی منبع غنی از کلسیم است، با دریافت میزان کافی کلسیم میتوان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد.
شادیآور
با بررسی عملکرد مغز افراد هنگام خوردن بستنی وانیلی مشاهده شد به محض اینکه افراد مورد مطالعه بستنی را قورت دادند؛ تغییر فوری در مغز به خصوص در قشراربیتوفرانتال آنها رخ داد. به این بخش از مغز مرکز شادی میگویند چون هنگامی فعال میشود که فرد خوشحال باشد. پس هرگاه احساس ناراحتی یا افسردگی کردید با خوردن یک کاسه بستنی حال خودتان را خوب کنید.
افزایش باروری
با مطالعهای که روی ۱۸۰۰۰ خانم بین سنین ۲۴ تا ۴۲ سال صورت گرفت؛ ثابت شد که مصرف شیر کامل یا بستنی به دلیل وجود نوعی چربی، شانس باروری در زنان را افزایش میدهد.
کمک به ساخت استخوان در جنین
خوردن بستنی در دوران بارداری به تأمین مواد معدنی مورد نیاز برای تشکیل و استحکام استخوان در جنین کمک میکند. البته لازم به ذکر است که نباید در مصرف بستنی در این دوران زیادهروی کرد و ترجیحا بستنی را خودتان با استفاده از میوههای یخزده درست کنید.
حالا درباره فواید بستنی بیشتر میدانیم، اما لازم است بدانیم که فواید بستنی در صورت مصرف درست و به اندازه آن حاصل میشود.
چرخ شده گوشت یکی از روش های استفاده از این گوشت های قرمز می باشد.که می توان با آن غذاهای خاص را طبخ نمود.آلاتین یک نوع آمینو اسید میباشد که برای این که قند در بدن تولید نماید نیاز به پروتئین از رژیم غذایی دارد. زمانی که بدن به میزان کافی کربوهیدرات دریافت نمی کند، با این که میزان کربوهیدارات در بدن پایین باشد.آلاتین ها سوخت لازم را برای عضله سازی و ادامه تمرینات ورزشی در بدن ما تامین می کنند، که میتوانیم با استفاده و خوردن گوشت چرخ کرده گوساله آلاتین موجود را برای بدن تامین کنید و هم چنین از بافت های عضلانی بدن و جلوگیری از تجزیه شدن ، تا بتوانیم با تولید سوخت، تمرینات سنگین را بهتر و بیشتر انجام دهیم.
چرخ کرده گوساله حاوی پروتئین و پتاسیم است. مواد معدنی موجود در گوشت گوساله بسیار زیاد است از مواد ضروری بدن که برای بدنسازان و ورزشکاران نیز حائز اهمیت فراوانی است، پتاسیم است که در این گوشت بسیار زیاد وجود دارد. از طرفی اگر فردی در بدن خود با کمبود پتاسیم مواجه باشد شاهد کاهش و کمتر شدن رشد هورمون رشد می شویم.
برخی از این هورمونها منجر به تحریک عضلات بدن می شوند. از طرف دیگر گوشت قرمز داراری پروتئین فراوان است که در چرخ کرده گوساله بسیار یافت می شود. بطوری که شما در هر 100 گرم گوشت گوساله 22 گرم پروتئین وجود دارد.
گوشت چرخ کرده گوساله حاوی منیزیم و روی
آنتی اکسیدان های بسیاری در بدن وجود دارند که روی یکی از آنها است. روی نیز همچون ویتامین B6 و گلوتامین منجر می شود تا عضلات در بدن به خوبی رشد کند. زمانی که در برنامه غذایی خود از چرخ کرده استفاده می کنید مقادیر زیادی روی وارد بدن خو میکنید.که وارد شدن روی به بدن باعث تقویت شدن سیستم دفاعی بدن میشود و رشد و قدرت عضلات افزایش پیدا میکند، زیرا روی باعث رشد انسولین در بدن نیز میشود که انسولین یکی از اصلی ترین هورمون های اتابولیک در بدن است.
غذاهایی که میتوان با گوشت چرخ کرده آماده کرد
با این گوشت چرخ کرده میتوان غذاهای مجلسی ، پلویی، نونی و ساده زیادی را درست کرد، کتلت و همبرگر از جمله غذاهای نونی هستند که با گوشت چرخ کرده براحتی میتوان درست کرد.
- غذاهای پلویی زیادی نیز میتوان با گوشت چرخ کرده درست کرد.
- از جمله آنها میتوان ، لوبیا پلو، عدس پلو را نام برد.
- برای پختن غذاهای سریع و ساده نیز کباب تابه ایی گزینه بسیار خوبی است.
غیر از این گزینه ها انواع خورشت و رولت ها را نیز میتوان با این گوشت آماده کرد. برای خورشت ها میتوانید گوشت چرخ کرده را با پیاز رنده شده که آب آن گرفته شده باشد مخلوط کرده و با ادویه هایی مثل نمک و فلفل طعم دار کرده و به شکل توپ هایی کوچک در آورده و در نهایت با پیاز خلال شده سرخ کنید و در انواع خورشت ها استفاده کنید.
فال شیخ بهایی از جمله فال های پر طرفداری است که با نام فال حاجت یا فال آرزو نیز شناخته می شود. طریقه گرفتن فال شیخ بهایی بدین صورت می باشد که در ابتدا باید با بدن و لباسی تمیز، مقصود و حاجتتان را یادآور شده و با نیت قلبی و توکل به خداوند، سه صلوات بفرستید.